Zaskrbljenost je težko in moteča oblika našega vedenja, ki hromi naš uspeh, srečo in zadovoljstvo.
Začnite gledati na svoje sedanje trenutke kot na čas,
v katerem živite,ne pa čas, v katerem ste obsedeni od bodočnosti.
Najboljši protistup za zaskrbljenost je aktivnost.
Nekaj strategij za odpravljanje ZASKRBLJENOSTI:
Znova in znova se vprašajte:” Se bo zaradi moje zaskrbljenosti, kaj spremenilo?”
[...]

